いつもの食卓が
「カラダケア」に

食の知識だけではなく、その活かし方を身に付ける。それが、日本ヘルシーフード協会が提供する学びです。

健康的な食事には、人を輝かせる力があります。
日本ヘルシーフード協会は設立以来、キレイでありたい、大切な家族の健康を守りたいと願う人の想いに応えるため、実践で活かせる食の学びを提供してきました。
美味しい料理の基本はもちろん、食を通じた「カラダケア」を多くの方へ知っていただき、輝きながら生きる人を増やす。それが私たち日本ヘルシー協会が目指していることです。

いつもの食卓が
「カラダケア」に

食の知識だけではなく、その活かし方を身に付ける。それが、日本ヘルシーフード協会が提供する学びです。

日本ヘルシーフード協会公式サイト

健康的な食事には、人を輝かせる力があります。
日本ヘルシーフード協会は設立以来、キレイでありたい、大切な家族の健康を守りたいと願う人の想いに応えるため、実践で活かせる食の学びを提供してきました。
美味しい料理の基本はもちろん、食を通じた「カラダケア」を多くの方へ知っていただき、輝きながら生きる人を増やす。それが私たち日本ヘルシー協会が目指していることです。

コースのご案内

日本ヘルシーフード協会では、「食」と「健康」に関して、2つのコースを用意しています。

ヘルスフードカウンセラー検定とは

「食」の知識を体系的に
整理したい・学びを深めたいなら

ヘルスフードカウンセラー検定【HFC】

ヘルスフードカウンセラー検定とは、日本ヘルシーフード協会が認定した食の資格です。栄養学・医学・調理学に基づく総合的な食の知識を身に付け、健康的なライフスタイルの実現を目指すことができます。

フィットネスフード デザイナー養成講座とは

食事の工夫でカラダの変化を
実感したいなら

フィットネスフードデザイナー養成講座【FFD】

フィットネスフードデザイナー養成講座とは、未来のカラダをつくるための食の学びです。今までの習慣を見直し、継続できて無理なく生活に取り入れられる「食事の工夫」を身につけることができます。

あなたはどのタイプ

「検定や講座に興味があるんだけど、何からスタートしたらいいのか分からない」「私に合う検定、講座はどれかしら?」という方は、次の4つの中で自分に近いタイプのボタンをクリックしてみてください。

自分のために栄養知識をちょっと深めたい

自分のために栄養知識をちょっと深めたい

例えばこんな場合…

風邪や疲労がたまっている時に、何を食べたら回復が早くなるのかを知りたい。
肌荒れ、太りにくい身体作り、血流不良やむくみなど、食事での解決方法を知りたい。
食事や調理のちょっとした知識を身につけて、SNS 投稿に磨きを加えたい。

大切な人のために栄養知識を本格的に学びたい

大切な人のために栄養知識を本格的に学びたい

例えばこんな場合…

病院に行かなくてすむカラダづくりがしたい。自分や家族のカラダを管理したい。
夏場でも食中毒などの心配がない、安心なお弁当を子供に持たせてあげたい。
自分の店に、安全な食材で美味しいだけではない栄養バランスの整ったメニューを出したい。

食事を通して大切な人を支えることをもっと極めたい

食事を通して大切な人を支えることをもっと極めたい

例えばこんな場合…

子供がサッカーで全国大会を目指している。食事の面でサポートしてあげたい。
患者さんから食生活について相談されたとき、アドバイスできるようになりたい。
高齢者の心のケアをしながら、食べる楽しみを支援できるようになりたい。

食事の工夫で痩せる方法を知りたい

食事の工夫で痩せる方法を知りたい

例えばこんな場合…

何度も何度もダイエットに失敗している。本当に効果的な痩せ方を知りたい。
子供を産んでから体形が戻ることなく5年が過ぎた。運動する時間がないがない。
ヨガ講師をしている。プラスアルファの知識を身につけ、自分の強みを作りたい。

みんなの声

ヘルスフードカウンセラー検定資格取得者の方、フィットネスフードデザイナー養成講座受講者の方の声をご紹介いたします。

楠田真弓さん
【HFC】ヘルスフードカウンセラー 楠田真弓さん

子供達も太るのを気にするようになったり、誰しも年齢と共に食べるべきものが変わってきたりします…

西尾樺菜さん

【FFD】フィットネスフードデザイナー 西尾樺菜さん

食事や運動、メンタルの繋がりについてもっと深く学べる講座がないかなと以前から興味をもっていました…

【HFC】ヘルスフードカウンセラー 角順子さん

ライフスタイルのコラムを書く機会が増え、自分が大切にしたい暮らし方が明確になってきました。今までは…

大村ゆずさん

【FFD】フィットネスフードデザイナー 大村ゆず さん

自分のコンディションに合わせて必要な栄養素を摂ることができるようになったため、カラダが劇的に変化…

日本ヘルシーフード協会について

日本ヘルシーフード協会は、ヘルスフードカウンセラーの認定および育成をするための組織として誕生しました。健全な食生活の向上による健康増進に寄与することを目的としています。「一人ひとりが食や健康に関する正しい知識を学び、日々の生活の中で生かしてほしい」。これが、私たち日本ヘルシーフード協会が変わらず持ち続けている想いです。

日本ヘルシーフード協会について

日本ヘルシーフード協会について

日本ヘルシーフード協会は、ヘルスフードカウンセラーの認定および育成をするための組織として誕生しました。健全な食生活の向上による健康増進に寄与することを目的としています。「一人ひとりが食や健康に関する正しい知識を学び、日々の生活の中で生かしてほしい」。これが、私たち日本ヘルシーフード協会が変わらず持ち続けている想いです。